Sen değiş, her şey değişsin!

Bakırköy psikolog ekibimiz, uzman kadromuzla yaşamınızdaki zorlukları aşmanız için yanınızda.

Size özel çözümlerle ruh sağlığınızı desteklemek için güvenli bir ortam sunuyoruz.

Randevu Oluştur

Kendinizi Daha İyi Hissetmek İçin İlk Adımı Atın

Yaşam bazen zorlayıcı olabilir, ancak yalnız değilsiniz. Profesyonel destekle kendinizi daha iyi anlayabilir, iç huzurunuzu sağlayabilirsiniz. Siz de kendi mutluluğunuz için bir adım atın!

Kendinizi Daha İyi Hissetmek İçin İlk Adımı Atın

Yaşam bazen zorlayıcı olabilir, ancak yalnız değilsiniz. Profesyonel destekle kendinizi daha iyi anlayabilir, iç huzurunuzu sağlayabilirsiniz. Siz de kendi mutluluğunuz için bir adım atın!

ESEN BESLENME VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK & EĞİTİM MERKEZİ

Faaliyetlerimiz

Psikoloji Alanındaki Faaliyetlerimiz

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ (BDT)

Stres, kaygı, depresyon ve diğer ruh sağlığı problemleri için bilimsel olarak kanıtlanmış etkili bir terapi yöntemi.

detaylı bilgi

HİPNOZ VE HİPNOTERAPİ

Korkular, bağımlılıklar, travmalar ve kaygı gibi durumların çözümüne destek sağlamak için bilinçaltıyla çalışıyoruz.

detaylı bilgi

ÇOCUK VE ERGEN PSİKOLOJİSİ

Gelişim dönemine özgü zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için oyun terapisi ve bilişsel terapiler sunuyoruz.

detaylı bilgi

ÇİFT VE AİLE DANIŞMANLIĞI

Sağlıklı iletişim kurmayı teşvik eden, ilişkileri güçlendiren terapi yaklaşımlarımızla aile bağlarını destekliyoruz.

detaylı bilgi

STRES YÖNETİMİ VE KİŞİSEL GELİŞİM PROGRAMLARI

Bireylerin daha dengeli ve farkındalıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı oluyoruz.

detaylı bilgi

Beslenme Alanındaki Faaliyetlerimiz

KİLO YÖNETİMİ (KİLO VERME VE KİLO ALMA)

Kişiye özel, sürdürülebilir beslenme programlarıyla ideal kilonuza ulaşmanıza yardımcı oluyoruz.

Detaylı Bilgi

HASTALIKLARDA BESLENME

Diyabet, hipertansiyon, tiroid hastalıkları gibi kronik rahatsızlıklarda doğru beslenme stratejileri geliştiriyoruz.

Detaylı Bilgi

HAMİLELİK VE EMZİRME DÖNEMİ BESLENMESİ

Anne ve bebek sağlığı için dengeli ve yeterli beslenme planları sunuyoruz.

Detaylı Bilgi

SPORCU BESLENMESİ

Performansı artırmak ve hedeflere ulaşmak için sporculara özel beslenme programları hazırlıyoruz. 

Detaylı Bilgi

ÇOCUK VE ERGEN BESLENMESİ

Büyüme ve gelişim dönemine uygun sağlıklı alışkanlıklar kazandırıyoruz.

detaylı bilgi

DETOKS VE SAĞLIKLI YAŞAM PROGRAMLARI

Vücudunuzun yenilenmesini sağlayan, kısa ve uzun vadeli sağlıklı beslenme planlarıyla destek sunuyoruz.

detaylı bilgi
ESEN BESLENME VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK & EĞİTİM MERKEZİ

Neden Esen Danışmanlık ?

Bireysel ve Kişiye Özel Yaklaşım

Her birey farklıdır ve her terapi süreci kişiye özel olmalıdır. Size en uygun terapi yöntemleriyle, ihtiyaçlarınıza özel çözümler sunuyorz.

Güvenli ve Destekleyici Ortam

Duygularınızı özgürce ifade edebileceğiniz, yargısız ve güvenilir bir terapi ortamı sağlıyorum. Sizi anlamaya ve desteklemeye hazırız.

Bilimsel ve Etkili Terapiler

Danışanlarımız için kanıta dayalı psikoterapi yöntemlerini kullanıyoruz. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), EMDR gibi etkili tekniklerle çözüme ulaşmanıza yardımcı oluyoruz.

Gizlilik ve Etik İlkeler Önceliğimizdir

Tüm görüşmeler etik kurallar çerçevesinde, gizlilik prensibine bağlı kalınarak gerçekleştirilir. İçiniz rahat olsun, burada güvendesiniz.

Zihinsel Sağlık, Genel Sağlığın Temelidir

Ruh sağlığı, hayat kalitenizi doğrudan etkiler. Kendinize yapacağınız en iyi yatırım, zihninize iyi bakmaktır. Profesyonel destekle daha güçlü ve dengeli bir yaşam sizi bekliyor.